면역력을 높이는 방법 그리고 음식 기본적인 일상생활에서 감기나 독감 뿐만 아니라 여러 질병에서 우리 몸을 지켜주는 역할을 하는 면역력을 높이는 방법 그리고 면역력에 좋은 음식 어떤 것이 있는지도 함께 정리해 보겠습니다. 바이러스나 세균, 병에 지지않을 몸을 만들기 위해 면역력을 높이는 방법 참고해 보시기 바랍니다. 이 방법들은 알고보면 아주 간단한 건강한 생활을 하기 위한 습관과도 같은 것입니다. 면역력은 20대를 정점으로 서서히 해마다 쇠퇴해져 40대가 되면 20대 때의 반정도로 저하됩니다. 면역시스템의 주역인 림프구에는 T세포, B세포, NK세포라는 면역세포가 있습니다. T세포와 B세포는 평생 그 힘에 변화가 없지만 NK세포는 그 사람의 상태에 따라 크게 변화하기 때문에 면역력에 개인차가 생기게 됩니..
2020. 1. 10. 00:25
면역력이 떨어졌을때 증상 10가지 어떤 병에 걸리거나 하면 반드시 미리 어떤 징조가 있게 마련입니다. 그리고 병에 걸린다는 것은 기본적으로 면역력이 어느 정도 떨어져 있다는 것으로 해석할 수도 있습니다. 당신의 몸에서 내 보내는 증상, 면역력이 떨어졌을때 증상 10가지 확인해 보세요. 당신의 몸에서 보내고 있는 SOS신호를 알아차릴 수 있도록 그리고 그 사인을 알아차려서 더 큰 병이 되는 것을 막을 수 있도록 면역력이 떨어졌을때 증상 꼭 참고해 보시기 바랍니다. 사람의 몸은 주의깊게 그리고 조심스럽게 다루고 손질해야 합니다. 몸 구석구석 주의깊게 확인하고 몸에서 보내는 신호를 귀기울여 들어 주세요. 그래야 면역력이 떨어졌을때 증상 바로 알아차릴 수 있습니다. 면역력이 떨어지면 건강을 잃을 수 있습니다. ..
2020. 1. 9. 23:05
성인 아토피 초기징후 및 원인 우리는 아토피 그러면 아이들 피부가 짓무르고 긁어서 생긴 상처들로 안타까워보이는 모습을 연상합니다. 하지만 요즘에는 성인 아토피가 증가 경향에 있다고 합니다. 도대체 왜 성인들에게까지 생기는 건지 그리고 어떻게 일반 피부트러블과 구분할 수 있는지 성인 아토피 초기징후 및 원인 관련해 정리해 보도록 하겠습니다. 우리는 아토피를 어린이 질환으로 생각하기 쉽지만 심한 가려움과 습진, 좋아졌다가 나빠졌다가 반복하는 이 증상이 요즘은 성인 아토피 라는 이름으로 증가추세에 있습니다. 원래 아토피는 유소년기에 생겼다가 사춘기를 지나면서는 치유되는 경우가 많았는데 최근 어른이 되면서 재발하는 경우가 많아지고 있다고 합니다. 성인 아토피 초기징후 알아두면 지금의 이 가려움이 단순한 피부트러..
2020. 1. 9. 16:12